三色蒟蒻

2007071910:00

三色蒟蒻凍


2007/07/19 19:05


生活好自在 

三色蒟蒻凍
‧主廚大師:歐陽英



主料



  1. 鳳梨 1 片
  2. 香蕉 1 條
  3. 小蕃茄 3 粒
  4. 蒟蒻果凍粉 15 克
  5. 寡糖 30 cc
  6. 優酪乳 適量
  7. 水 200 cc




  1. 將蒟蒻果凍粉加水溶化後加熱,再加入寡糖,煮至果凍粉溶化後,關火降溫 
  2. 鳳梨、香蕉、小蕃茄,分別切成小塊備用 
  3. 將蒟蒻果凍的湯汁倒入模型,放入水果,再放入冰箱冷藏
  4. 淋上優酪乳即可食用



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